A promoção da saúde mental é uma necessidade urgente em sociedades marcadas pela desigualdade e pelo racismo estrutural. Em Salvador, onde a população negra representa a maioria, o impacto dessas desigualdades é profundo, refletindo-se em índices elevados de sofrimento psíquico. Diante desse cenário, o projeto de extensão “Semente de Nós”, vinculado ao Pra Preto Psi e realizado na Universidade Federal da Bahia (UFBA), surge como uma iniciativa essencial para enfrentar esses desafios.
A Importância do “Semente de Nós”
O projeto “Semente de Nós” não é apenas uma extensão do Pra Preto Psi; é um espaço de acolhimento, resistência e fortalecimento da comunidade negra em Salvador. Com uma abordagem voltada para a equidade e a justiça social, o projeto visa criar um ambiente seguro e acessível para que pessoas negras possam cuidar de sua saúde mental, muitas vezes negligenciada devido à falta de recursos e ao racismo estrutural.
A cada semana, a UFBA se torna um ponto de encontro para membros da comunidade negra externa à universidade. Ali, eles encontram profissionais capacitados, dispostos a ouvir, orientar e apoiar, sem os julgamentos e preconceitos que frequentemente permeiam o atendimento em saúde mental.

O papel da saúde mental na comunidade negra
A saúde mental é um componente crucial para o bem-estar e a qualidade de vida de qualquer pessoa. No entanto, a comunidade negra enfrenta desafios adicionais que impactam profundamente sua saúde mental. Racismo, discriminação, e exclusão social são fatores que contribuem para o aumento de transtornos como ansiedade, depressão e estresse crônico.
Além disso, o acesso a serviços de saúde mental de qualidade é muitas vezes limitado para pessoas negras, seja por barreiras financeiras, geográficas, ou mesmo pela falta de sensibilidade cultural dos profissionais de saúde. O projeto “Semente de Nós” busca preencher essa lacuna, oferecendo atendimento especializado e sensível às realidades vividas pela comunidade negra.
Metodologia e atividades desenvolvidas
O “Semente de Nós” foi estruturado para ser um espaço de escuta e troca, onde as vivências e desafios da população negra são reconhecidos e tratados com a devida importância. As atividades incluem grupos de apoio, rodas de conversa, atendimentos psicológicos individuais e coletivos, e workshops temáticos sobre saúde mental e identidade racial.
Essas atividades são conduzidas por psicólogos e terapeutas negros, que compreendem as especificidades culturais e sociais da comunidade que atendem. Esse aspecto é fundamental, pois garante que o atendimento seja empático e eficaz, respeitando as particularidades de cada indivíduo.
Os encontros semanais na UFBA não só proporcionam um espaço para o cuidado com a saúde mental, mas também fortalecem os laços comunitários, promovendo uma rede de apoio e solidariedade entre os participantes.
Impacto na comunidade
Desde o seu início, o “Semente de Nós” tem demonstrado um impacto positivo significativo na vida dos participantes. Muitos relatam sentir-se mais fortalecidos e capazes de lidar com os desafios diários, graças ao apoio recebido no projeto. Além disso, o sentimento de pertencimento e a valorização da identidade negra são constantemente reforçados, ajudando a combater o estigma e a solidão que muitas vezes acompanham o sofrimento psíquico.
O projeto também tem desempenhado um papel crucial na conscientização sobre a importância da saúde mental dentro da comunidade negra. Ao oferecer um espaço onde essas questões podem ser discutidas abertamente, o “Semente de Nós” contribui para a desmistificação do atendimento psicológico e encoraja mais pessoas a buscar ajuda quando necessário.
Desafios e perspectivas futuras
Como toda iniciativa voltada para a promoção da equidade, o “Semente de Nós” enfrenta desafios significativos. A falta de recursos é um dos principais obstáculos, limitando a expansão do projeto e a capacidade de atender um número maior de pessoas. No entanto, a equipe envolvida permanece dedicada e comprometida com a causa, buscando constantemente novas parcerias e formas de ampliar o alcance do projeto.
Para o futuro, a intenção é fortalecer ainda mais a presença do projeto na UFBA e, quem sabe, expandir para outras regiões de Salvador e da Bahia. A ideia é que o “Semente de Nós” possa servir como um modelo para outras iniciativas semelhantes em diferentes partes do Brasil, contribuindo para a promoção da saúde mental da população negra em escala nacional.
Conclusão
O “Semente de Nós” é mais do que um projeto de extensão universitária; é uma iniciativa de transformação social que busca promover a saúde mental, o bem-estar e a justiça social para a comunidade negra em Salvador. Em um contexto onde o racismo estrutural continua a gerar desigualdades profundas, o projeto se destaca como um farol de esperança, oferecendo cuidado, acolhimento e suporte para aqueles que mais precisam.
A continuidade e a expansão do “Semente de Nós” são essenciais para garantir que mais pessoas tenham acesso ao cuidado com a saúde mental de forma digna e respeitosa. E, ao fazê-lo, o projeto não apenas melhora a qualidade de vida de seus participantes, mas também fortalece a luta por uma sociedade mais justa e igualitária para todos.